¿Cómo perder peso rápido en 3 días sin efecto rebote?

¿Cómo perder peso rápido en 3 días sin efecto rebote?
Son muchas las personas que cada día desean bajar de peso (bien sea por una cuestión estética o de salud). Por ello, algunas recurren a realizar dietas milagro o incluso; se someten a procesos rigurosos de bajas calorías durante un tiempo determinado para lograr objetivos. Pero, la realidad es que, después de un tiempo, estas dietas terminan teniendo efectos secundarios y, en el peor de los casos; la persona...

Control de peso en la menopausia

Muchas mujeres que entran en la edad madura sufren uno de los principales y mas temidos problemas a los que pueden enfrentarse al final de su etapa reproductiva: la subida de peso. Esto conlleva asimismo a la práctica de dietas milagrosas que la persona toma por su cuenta, a lo que se suma un riesgo para la salud y la posibilidad de cometer errores que pueden agravar el problema....

Tipos de obesidad y sus consecuencias

Se entiende por obesidad el cúmulo excesivo de grasa corporal que se traduce en un aumento de peso. El organismo, por norma general, dispone de mecanismos complejos encargados de mantener un balance energético adecuado. La energía se almacena en forma de tejido adiposo, ya que de esta manera puede acumularse más cantidad de energía química. Aproximadamente 1 gr. de este tejido equivale al almacenamiento de 9 Kcal. Así, cada...

Analizador de grasa corporal

Si consideras que te sobran unos kilos de más o más bien padeces obesidad, es el momento ideal de tener a mano un analizador de grasa corporal electrónico para facilitar tu control de peso desde casa si te has propuesto comenzar una dieta equilibrada y sana. Con este aparato podrás analizar tú mismo cuál es esa proporción de grasa que te sobra y seguir tu propia evolución con respecto...