Chocolaterapia

El chocolate se ha revelado, amén de ser un excelente aliciente gastronómico, como uno de los grandes reclamos de los spas y centros de estética en los últimos tiempos, gracias a las múltiples propiedades para la salud y la belleza que posee. En estos lugares, se aplica sobre todo a través de los masajes y las mascarillas. Por eso, es un potente regenerante y estimulante a través no sólo...

Masaje shirodara

El ritmo de vida moderno puede dar lugar a diversas dolencias y desajustes en la salud, por eso es necesario a veces recurrir a ciertas terapias naturales que pueden restablecer el equilibrio interior, lo cual repercutirá en el aspecto externo y en la vitalidad. Por ello, muchas personas recurren al Ayurveda, el método de salud tradicional de la India; Ayurveda es un término sánscrito que significa Ciencia de la...

Bronceado perfecto:seguro y duradero

Para que nuestra piel presente un bonito tono bronceado todo el año, tenemos varias opciones, entre ellas, tomar el sol ( lo que no siempre es posible en lugares donde las temperaturas no acompañan), los rayos uva o aplicarse autobronceadores en forma de crema. En el caso del sol, donde todo el mundo suele broncearse en época estival, es importante tener la piel preparada a tales efectos, teniendo en...

Drenaje linfático

Las alternativas naturales o tradicionales han ido ganándose un hueco importante para aliviar diversos problemas de salud, complementando a la medicina. Entre estas alternativas, está el drenaje linfático, que consiste en masajear determinados puntos del cuerpo para favorecer el sistema linfático, y por ende, el sistema inmunológico, ya que se impide que la linfa se estanque y pueda contaminarse con gérmenes o bacterias dentro del cuerpo, lo que podría...