El baño higiénico
|
|
El cuarto de baño tiene un papel destacado en las viviendas actuales. Pero esto no es una novedad. Ya los egipcios, los griegos y los romanos dedicaban especial atención a estos lugares. Cuando visitamos ruinas de civilizaciones antiguas, es habitual asombrarse del cuidado que pusieron nuestros ancestros a la hora de decorar los baños. Es muy notable la importancia que otorgaban a sus establecimientos balnearios que habitualmente son más numerosos y mejor decorados que los templos.
Magdalena Gil
La termas romanas tenían salas especiales para baños fríos y calientes. Otras para masajes, para depilacion y otras totalmente equipadas para hacer gimnasia, con música y tiendas donde vendían los mejores perfumes de la época.
En la época de Constantino, Roma contaba con 850 establecimientos para baños. Actualmente estamos viviendo un auge de los Spa y las termas, podemos considerarlo una reminiscencia de nuestros antepasados romanos.
Baño higiénico
En el mercado podemos adquirir dos clases de pastillas de jabon, el “bath soap” que es el jabón habitual y el “floating soap” que es más poroso y tiene la ventaja de que no se hunde, por lo cual no tenemos que andar pescándolo por el fondo de la bañera.
Las pastillas de jabón no son excesivamente prácticas. Para enjabonarse es necesario frotarse con la pastilla para formar la espuma y poderla extender después por todo el cuerpo. Cuanto más grande sea la pastilla más costará cogerla con una sola mano para enjabonarse, también es complicado al revés: si es demasiado pequeña se vuelve escurridiza y no parará de caernos de las manos. El guante de crin revestido de jabón es un poco más práctico, aunque también tiene sus inconvenientes.
Para un baño con jabón líquido es recomendable que tenga como mínimo un 20 o 22% de materias grasas, y preferentemente el 30%. El jabón debe estar exento de resinas. Generalmente se preparan con aceites de palma. Estos jabones pueden contener entre 10 y 25 gramos de aceites esenciales por kg., dosis suficiente para perfumar agradablemente el baño y el cuerpo. Este enjabonado deja siempre sobre la epidermis perfectamente librada de su capa sebácea natural, indicios de álcali liberado por hidrólisis que, generalmente, está disuelto en el agua del baño.
Para comprobar la alcalinidad del baño es suficiente observar si el jabón se aglomera formando copos insolubles, en cambio, si el agua permanece uniformemente lechosa es que és alcalinosódica. En este segundo caso puede darse una ligera irritación de las zonas más sensibles de la piel que no persistirá demasiado tiempo. Es posible contrarrestar estos efectos añadiendo unas pocas cucharadas de leche de ácido graso para evitar cualquier irritación.
|
 Evitar la retención de líquidos
La retención de líquidos es un problema estético principalmente, que se focaliza en aumentos de peso inexplicables, piernas y manos hinchadas, debilidad y cansancio, calambres…Pero también puede ser síntoma de un problema más serio, como la hipertensión o alguna clase de cardiopatía. Por tanto, cuando notemos que el problema se acentúa hay que poner remedio lo antes posible; de hecho, es un problema bastante extendido entre la población, sobre todo las mujeres. Lo principal es detectar cuál es el origen de la dolencia para solucionarla y normalizar la situación.
Publicado el miércoles 11 de noviembre de 2009 |  |
Corregir las lineas de expresión 
Uno de los mayores miedos que muchas personas tienen ante el envejecimiento es a perder la tersura y firmeza del rostro, y sobre todo las odiadas líneas de expresión que aparecen a temprana edad en determinadas áreas, como son los ojos, la frente, a ambos lados de la nariz y alrededor de la boca. Estas líneas no solo se forman durante el día al gesticular, reír, fumar, etc., sino que cuando dormimos nuestra cara, en vez de relajarse de toda la tensión acumulada durante el día, continua haciendo expresiones faciales; como esto se repite noche tras noche, el resultado son las pequeñas arrugas que al principio son imperceptibles, pero que van haciéndose mas profundas a medida que pasa el tiempo. El estrés, una mala alimentación, la deshidratación de la epidermis y la falta de limpieza acentúan en gran medida el problema, así como un uso indiscriminado del sol, que es el principal enemigo de la piel, y que consigue que termine teniendo ese aspecto acartonado.
Publicado el viernes 09 de octubre de 2009 | |
Conseguir un maquillaje de cine 
Cuando se acercan fechas señaladas, sobre todo las Navidades, las mujeres buscan como destacar en su atuendo festivo, lo que incluye también el peinado y por supuesto el maquillaje. Como es de suponer, la mayoría siguen las tendencias que se presentan en las revistas de moda y belleza, así como los trucos y looks que lucen estrellas de cine, música y televisión.
Publicado el viernes 06 de febrero de 2009 | |
Cosmética natural 
La cosmética natural es un sector en alza, y que crece cada año en nuestro país. Se entiende por producto de belleza natural todo aquel cuyos componentes no han sido manipulados química o tecnológicamente para lograr sus objetivos.
Publicado el jueves 29 de enero de 2009 | |
Spa en casa 
Podemos tener en nuestro propio hogar toda una serie de elementos que hagan de nuestro baño un auténtico centro de relajación. Además de los beneficios para nuestra salud y belleza, el ahorro económico también será notable. Lo ideal es estar solo, sin nadie que moleste, y sobre todo tener la intención de dedicarnos un tiempo a nosotros mismos sin preocuparnos de nada más.
Publicado el lunes 28 de abril de 2008 |
|
|