|
|
La reflexología es una técnica que consiste en localizar y manipular con las manos ciertas zonas del cuerpo para activar las corrientes sanguíneas y linfáticas, liberando mediante masajes ciertos impulsos eléctricos en el organismo, que permiten una mayor afluencia de líquidos dentro del mismo. En el caso de la podal, estos masajes se realizan en los pies del paciente.
La reflexología es una técnica que consiste en localizar y manipular con las manos ciertas zonas del cuerpo para activar las corrientes sanguíneas y linfáticas, liberando mediante masajes ciertos impulsos eléctricos en el organismo, que permiten una mayor afluencia de líquidos dentro del mismo. En el caso de la podal, estos masajes se realizan en los pies del paciente.
En cuanto a los masajes en el pie, primero que todo hay que diferenciar entre los masajes fisioterapéuticos para rehabilitación de alguna articulación en esta zona del cuerpo, y los masajes de reflexología, donde se aplican técnicas concretas para activar la circulación de ciertos fluidos y cuya acción repercute en determinados órganos del cuerpo, mediante actos reflejos.
Esta técnica ha tenido mucho auge en los últimos tiempos, no sólo por su utilidad en el diagnóstico de posibles trastornos orgánicos, sino porque ayuda también en la recuperación de ciertos males y enfermedades.
La reflexología se estudia en centros especializados, y debe ser practicada por profesionales, ya que, de lo contrario, podría ocasionar trastornos que trastocarían nuestra salud.
La reflexología podal data de miles de años atrás, cuando la ciencia médica empezaba a desarrollarse, y se ha ido depurando a lo largo de todos estos siglos. Poco a poco, se fueron descubriendo en el pie puntos específicos donde se podían estimular distintos órganos, glándulas y partes del cuerpo, mejorando ciertas enfermedades y sobre todo dotando de una mejora general de la salud a la persona tratada. Más que tratar enfermedades, lo que se pretende con esta terapia es reestablecer el equilibrio en general del cuerpo, por eso, es aconsejable no sólo aplicarla cuando existe algún mal interno, sino que es mejor integrarla en nuestro modo de vida para alcanzar un nivel de bienestar mayor.
La exploración en las zonas reflejas de los pies permite un mejor conocimiento de nuestro cuerpo y de la percepción de nuestro estado de salud en general, incidiendo en aquellas áreas donde se resienta el organismo, a través de la estimulación de los puntos específicos y del masaje. Entre los principales beneficios que aporta la reflexología podal, se encuentra la relajación de la tensión y la presión arterial, mejorando la circulación tanto sanguínea como linfática, y así, se promueve el correcto funcionamiento de los órganos sin hacer que caigan en el sobreesfuerzo.
Los principales tratamientos que se realizan para estos pacientes son los de relajación y anti-estrés, alivio del dolor de músculos y huesos, tratamientos antidepresivos y de refuerzo del sistema inmunológico.
En especial, la reflexología podal es beneficiosa para las dolencias que se acompañan de sintomatología dolorosa y espasmódica, dolores crónicos que, de otro modo, necesitaría gran cantidad de analgésicos para ser mitigados. De esta forma, bajo supervisión del profesional, se accede a un bienestar físico de forma natural, siendo el mejor complemento para los tratamientos de la medicina tradicional.
|
 Productos naturales para dejar de fumar
Ante la gran alarma sanitaria que provoca el tabaco en la época actual, los tratamientos naturales se erigen como una alternativa sana y efectiva para controlar el hábito, sin dejar efectos secundarios y al alcance de todos. Si se cuenta con una voluntad férrea, se puede vencer al tabaco de este modo, siempre teniendo en cuenta que los productos naturales no harán otra cosa que engañar al cuerpo, haciéndole creer que está recibiendo la dosis de nicotina necesaria para evitar el síndrome de abstinencia, lo que generará un estado de calma y relajación. Al igual que lo que ocurre con los parches de nicotina, las dosis se van reduciendo paulatinamente, pero en vez de utilizar elementos químicos se utilizan naturales, en su mayoría hierbas. Cuando los síntomas de abstinencia se hacen casi imperceptibles se puede abandonar el tratamiento.
Publicado el miércoles 02 de julio de 2008 |  |
Reiki. Una terapia alternativa. 
El reiki es un término de origen japonés, cuya etimología nos puede orientar en su significado; rei significa universal y ki energía, de modo que en conjunto se puede traducir como energía vital universal.
Publicado el martes 03 de junio de 2008 | |
Termalismo 
En primer lugar, hay que decir que la tendencia en cuanto a salud y belleza se refiere, se ha decantado en los últimos años por un paso hacia lo natural y tradicional, donde las terapias a base de elementos de la naturaleza, como el caso del agua, adquieren cada vez más adeptos. En el caso que nos ocupa, el termalismo se podría definir como un conjunto de actividades que se llevan a cabo en centros en los que disponen de recursos naturales, como aguas medicinales, vapores, gases, microclimas de montaña y de mar, y que son utilizados terapéuticamente para prevenir, recuperar y rehabilitar la salud de los pacientes. Estos centros deben tener personal cualificado y las instalaciones tienen que estar en perfecto estado tanto higiénico como actualizado, para que se puedan realizar con plena confianza todas las terapias de carácter médico, recreativo, deportivo o de bienestar.
Publicado el lunes 07 de abril de 2008 | |
Sonoforesis 
Esta técnica consiste en la introducción de sustancias dentro del organismo a través de la energía ultrasónica; su procedimiento es similar al de las corrientes de alta frecuencia, por lo que tiene de particular que se introducen en el organismos moléculas enteras. Estas moléculas se desdoblan en el interior de los tejidos objeto de tratamiento, en sustancias y radicales mediante procesos químicos naturales, y se mezclan con otros elementos existentes en el cuerpo. Básicamente, es un tratamiento transdérmico que utiliza los ultrasonidos para facilitar la penetración de los medicamentos aplicados de manera tópica. Se trata de una terapia muy importante, ya que la piel es el órgano más extenso que tenemos y podemos aprovechar esta circunstancia para potenciar los efectos de cualquier tratamiento.
Publicado el viernes 07 de marzo de 2008 | |
Masaje terapéutico sensitivo 
Este tipo de masaje permite mejorar diversos problemas físicos que sobrevienen por algún tipo de golpe o con el transcurrir de los años. Su principal característica es la focalización en la zona a tratar, por eso es fundamental hablar con el terapeuta sobre la zona afectada antes de iniciar el tratamiento para que éste sea más efectivo. A veces, los problemas físicos son inevitables, y la mejor manera de sobrellevarlos es complementando los tratamientos médicos con actividades terapéuticas, como los masajes sensitivos. Estos masajes combinan la ejercitación de fuerza, energía, coordinación y flexibilidad.
Publicado el lunes 25 de febrero de 2008 |
|
|