Adelgazar barriga

Tener barriga es algo que no es del gusto de nadie, ni para nosotros ni para los demás. Perder peso y reducir el abdomen van ampliamente ligados, por lo que hay que seguir una serie de normas o consejos para intentar disminuirla lo máximo posible. Consejos para un vientre plano Consume fibra: tomar fibra nos ayuda a reducir el estreñimiento que a su vez provoca hinchazón. Lo más aconsejable...