Pierde peso saludablemente gracias al plan NHS

Hoy en día hay muchas técnicas nuevas y revolucionarias de pérdida de peso y hoy te traemos un nuevo plan de pérdida de peso de manera saludable y simple, se trata del NHS. Es un plan de pérdida de peso que consiste en 12 semanas de dieta y ejercicio de manera gradual. Te ayudará a perder entre 0,5 y 1 kg por semana, lo que acabará siendo un total...