5 razones por las que deberías hacer la dieta del ayuno intermitente

5 razones para hacer ayuno intermitente
Bajar de peso es una de las cosas más difíciles que tiene el ser humano. El cuerpo nunca querrá deshacerse de esa grasa que generosamente has ganado (es un instinto de supervivencia) y por eso, activará todos sus mecanismos de defensa para evitar que eso pase. Desde un dolor de cabeza fuerte, hasta fiebre o malestar. Pero, a pesar de ello, existen algunos factores que pueden ayudar a contrarrestar...

Reflexologia Podal

La reflexología es una técnica que consiste en localizar y manipular con las manos ciertas zonas del cuerpo para activar las corrientes sanguíneas y linfáticas, liberando mediante masajes ciertos impulsos eléctricos en el organismo, que permiten una mayor afluencia de líquidos dentro del mismo. En el caso de la podal, estos masajes se realizan en los pies del paciente. La reflexología es una técnica que consiste en localizar y...